¡Cosigue tu peso ideal!

La obesidad se define como un exceso de masa grasa en nuestro organismo, por lo que no es correcto entenderla como un aumento de peso exclusivamente. Lograr llegar al peso ideal, se puede convertir en una odisea, mayormente sino se conoce la correcta definición de lo que es el Peso Ideal.

El peso ideal se define como aquel que confiere la esperanza de vida máxima a una persona. Llevar a cabo un plan de alimentación saludable, actividad física y control de emociones, te ayudará a conseguir tu peso ideal en muy poco tiempo, además de ayudarte a mantenerlo de por vida.

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